Mỗi kỳ khám thai, cân nặng của thai là một trong những yếu tố mà mẹ bầu quan tâm nhất. Dinh dưỡng của thai hoàn toàn phụ thuộc vào mẹ. Thế nên, phụ nữ mang thai cần xây dựng một chế độ ăn khoa học. Thực đơn cần đảm bảo an toàn và đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong đó, các loại thực phẩm giúp thai nhi tăng căn nhanh đã được các nhà khoa học nghiên cứu là điều mà mẹ bầu cần biết.
